القهوة- فوائدها وأضرارها

  • غذاؤك دواؤك
  • تاريخ النشر: 2018-06-10 18:47
القهوة موطنها الأصلي هو البرازيل واليمن، وتحتوي على العديد من العناصر الهامة مثل الكافيين وأثببت الدراسات انها مفيدة جدا لأمراض القلب ولكن يشترط ألا تزيد معدلها في اليوم عن فنجان أو فنجانين يومين، لأن الكافيين واستهلاكه بشكل غير مدروس يؤثر على الأعصاب، ويفضل تناول القهوة الطبيعية المصنعة من البن الطبيعي بعيدا عن المحسنات الصناعية.

اعداد وتقديم / ساره ليلى

شارك برأيك

أضف تعليق (الحد المسموح 500 حرف)

تصويت
هل وافقت أمريكا وإسرائيل على تسليم الجنوب السوري لمليشيات أسد الطائفية ؟
Orient-TV Frequencies